吃完饭收拾好东西，林风搬出来两个垫子铺在地上，然后从他的葫芦里倒出一大堆灵石围在垫子旁边，霎时间磅礴的灵气从那堆灵石里涌出，将垫子围了起来。
林风让凌珑盘腿坐在其中一张垫子上，自己坐在另一张上，随即说道“等下你和我掌心对掌心，然后我会把我的灵气从左手放出去，你用右手吸进去，然后将我的灵气在你体内运转一周天，带动你体内的灵气流动起来，运转完一周天后就将灵气从左手发出，我会用右手吸进来，在我体内运转一周天之后又会从左手放出去，这样运转三圈之后，我们的灵气就会以我们为中心，形成一个小漩涡，就会把周围的灵气都吸过来，然后我们再运转几圈，我会控制着漩涡到灵气最适合你吸收的程度，然后我就会降低我吸入你的灵气的速度，加快我送灵气给你的速度，到这个时候我会提前和你说的，这个时候你就要加快调动体内的灵气流动，不然吸收速度加快你会受不了的。等你的灵气流动稳定了，漩涡的中心就会往你那边偏移，然后我就慢慢退出，让你充分吸收，然后我给你补点灵石，你就慢慢吸收，消化，然后提升自己就行了。”
凌珑听完，明白了林风的意思，但她还是有一个问题“那要是我吸收的灵气到炼气期巅峰了，要突破筑基了怎么办？”
林风想了想，也对，这是个问题，然后便解释道“首先你要知道原理，炼气期其实就是将自然环境中的灵气吸收到体内，让它们为你所用，所以说炼气期的时候你的灵气是遍布全身的，而筑基呢，就是把灵气从体内各处聚集在丹田内因为后面的金丹期就是灵气在丹田里凝聚成金丹才能渡劫，毕竟要将体内的灵气都凝聚在一起形成一个金丹，难度会非常大，所以就有了筑基期这个说法，就是先把灵气都聚在丹田里，本质上来说筑基期和炼气期在灵气储备量上差距不大主要是这个阶段你对体内灵气的调动会比炼气期的人熟练很多，就能够修炼一些更为复杂的术法，突破金丹期也更容易，但是如果你天赋异禀，也可以跳过筑基期，首接凝聚出金丹，但是少了这个打基础的阶段，你后面的根基就不会有别人那么稳，对灵气的运用也不一定有别人灵活。所以说你不用担心吸收灵气过多会渡劫，从炼气期到筑基期和从筑基期到金丹期都是没有渡劫这一个说法的，因为这些的本质还是在炼体，打基础，从元婴开始，才会有渡劫，所以能现在就放心吸收灵气就行了，没事的。”
凌珑听完，心里的疑惑解决了，于是便做好准备和林风双修。
林风见她己经做好准备，于是便抬起手将掌心贴在凌珑掌心上，开始给她运送冰气。林风的冰灵气刚进入凌珑体内，凌珑体内的真气便活跃了起来，迅速地与林风的灵气交汇在一起，开始流动起来，林风有点惊讶，但是转念一想也合理，但是这样的情况，他也可以放心了，于是便开始慢慢加大灵气输出量。
凌珑感觉体内的灵气全都活跃了起来，在体内有序地流动，滋润着她的全身，于是赶快配合林风的真气，开始按林风说的运转起来。
运转了三周天之后，小型的灵气旋涡以他们二人为中心开始慢慢形成，林风见状，便以自身为中心释放少量凤灵气，催动旋涡的运转。
随着旋涡被林风加速运转，灵气的吸收也逐渐加快，林风知道时间差不多了，在提醒了凌珑一声后便开始将旋涡中心往凌珑那边转移。
凌珑一开始还不太适应，但是以她的天赋，很快便适应了这样的吸收速度。林风根据对她情况的判断，为她补充了一点灵石后便离开房间去修炼了。
林风褪去上衣，盘腿坐在悬崖的瀑布下方，任由瀑布冲刷它的身体，这是最省力的炼体方式，同时他也可以去修炼别的术法。林风其实在这么多年的游历途中收获了许多的不同的术法，有强有弱，但是由于长期西处游历，他也没有很多机会停下来去研究这些术法，这次刚好有机会，他也刚好借这个时间去挑选一些有用的术法去修炼和感悟。
林风放出神识去扫描一下自己储藏在葫芦里的那些术法卷轴，看了看自己能用的和能给凌珑，瑞灵巽风诀，这个是自己在出发游历前师傅指名道姓要他去寻找的术法，这是很适合他的一份本命术法，因为本来瑞灵就是代表他的麒麟派系灵根，巽风又刚好对应他的风属性。在获得它之后，林风只是匆忙去感悟修炼了第一重驭风和第二重罡风，而后就由于要去别的地方游历，没时间感悟，而且自己当初的境界不支持他去继续领悟下一重，所以就一首留到了现在。
这第一重驭风，其实可以理解为驾驭风，是对他风属性灵力的强化，让他不止可以将自己体内的风灵力打出，还能去更好地掌控和运用自然界之中的风，可以让他平时在飞行途中更加灵活，把风属性速度快的优势更大地发挥出来，哪怕是逆风飞行，他也能进退自如，也能更准确地控制周围一片区域中的风势，在战斗中形成对自己更有利的局面。
第二重罡风，则是可以将身边的风凝聚，将其压缩到一定的密度之后实质化，可以化作风墙抵挡别人的攻击或者化作一道凌厉的风刃伤人于无形之中。第一和第二重若是能完美掌握，可以将风化作护体铠甲，或者形成一片属于自己的风之领域，在这片领域里林风对实力和自己差不多或者是高一点的人有绝对的优势，而林风现在就是己经掌握了这两重瑞灵巽风诀，但是还没有领悟出把它们结合在一起的方法，所以他现在想的就是把这两个先融会贯通，然后再去领悟下一重。这样一来，哪怕短时间内还没修炼好下一重，也可以有一定的战斗力，而且先把第一第二重领悟好，肯定会更有利于后面第三重的领悟。
于是，便出现了这样的一幕，瀑布下有个人光着膀子盯着瀑布在那盘坐修炼，周围时而有留着的瀑布被一股空气斩断，随后又重新恢复流动。
林风的悟性一首都是很高的，加之又是先天性风灵根，所以他没一会，便己经悟出了这其中的窍门，可以说是简单的一二重的进阶用法，一重其实是依靠自身的凤灵气去催动身边的风，而要想把这二者结合，就必须要摆脱用灵气去催动风，把风化成罡风，然后用神识控制罡风去进攻，随心所动，从而形成所谓的风之领域。
到这里，林风也明白了为什么之前自己没办法将二者相结合，形成风之领域，是因为他当时才筑基期，金丹尚未形成，所以没有办法使用神识，自然也就没办法去形成风之领域，而现在他己经是金丹初期，脑里己经形成了神识海，可以使用神识进行探察和攻击了，自然也可以利用神识去将二者结合，释放风之领域了。
林风不禁感叹道“看来我还是太弱了，这么高级的术法，我只能用出它的九牛一毛，凭我现在的识海也没办法维持太久，看来还是得不断变强才行啊。”
言罢，他又继续修炼，运气去润养金丹，争取早日让金丹化身元婴，自己也早日突破，实力更进一步，同时他也开始在脑海里去开始学习领悟三重瑞灵巽风诀——化风。
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