苏白棉笑容甜美的开口,龙梦芸也十分惊异的看向许臣,没想到前天晚上碰到的体力非人的夜骑新手,第三天就在健身房里碰到了。
龙梦芸倒也没有觉得对方是冲着自已来的,毕竟她当时什么信息都没透露。
这一切都只能说是太有缘了!
“帅哥,没想到能在这里遇到,那我带你在健身房里转转吧,但事先说好,我是不收男学员的。”
“如果你要在我们健身房里办卡、买课,那也只能找其他的私教。”龙梦芸上下打量许臣一身,便这么说道。
听到龙梦芸的‘规矩’,许臣也愣了愣,没想到龙梦芸居然完全拒绝男学员。
许臣已经注意到,健身房里的私教和学员的搭配,几乎都是异性搭配,男学员就是女私教来教,女学员自然是男私教负责。
不过许臣自已想一想,让一个胸肌发达的肌肉佬贴身教自已用器械,他确实有点膈应。
反倒是龙梦芸,有着这么好的身材和条件,如果她收男学员,应该有不少狂蜂浪蝶找她才对。
而龙梦芸摆出这个‘规矩’,明显是不想被骚扰。
许臣听得笑了笑:“其他人你不收可以,但你似乎忘了,你前天晚上答应了我,如果我追上了你,你就教我骑行技巧。”
“现在应该算我追到你了吧?”
苏白棉此时已经走远了,她并不知道许臣和龙梦芸的对话,她只是有些奇怪,龙梦芸平时对其他男人不加颜色,今天对这位陌生帅哥倒是态度平和了不少。
听到许臣提起昨天的事情,龙梦芸忍不住叉腰挑眉道:“帅哥,你从骑兵变成步兵,也能叫追上我?”
龙梦芸的话语里有一些调侃的意味,许臣也打蛇上棍道:“你可没有说时间和方式,龙美女,你可要遵守诺言。”
“不然我会到处去说你对我始乱终弃的……”
许臣的话,把龙梦芸逗笑了,她白了许臣一眼:“帅哥,你可别冤枉我,我是真的不收男学员……”
“但我今天可以教教你一些健身姿势和骑行姿势,我们先过来吧……”
龙梦芸说着,便带着许臣走进了健身房内部,然后带他逛了逛健身房的各个区域,器械区、私教区还有动感单车房、舞蹈房等等。
龙城健身房的面积足够大,区域也就可以划分的细一点。
在器械区里,各种健身器械也很齐全,有不少器械是许臣都没见识过的。
其器械数量,已经堪比一些专门的器械房了,如今就有一些健身房的会员在这健身、锻炼。
龙梦芸介绍道:“我们龙城健身房和龙城体育馆都隶属于龙城体育俱乐部,如果你在这里办卡成为会员,也可以去龙城体育馆享受折扣。”
“有龙城体育馆在,你可以放心,我们绝对不会跑路,毕竟有句话叫做跑得了和尚跑不了庙……”
龙梦芸也在帮忙推销着健身房的会员,她毕竟也想增加自已的收入。
许臣点点头,他自然知晓这点,龙城体育俱乐部布局运动、健身赛道,如今已经颇具规模。
龙城健身房有其作为背书,才能在魔都开下去,起码会员们不用担心他们携款跑路。
“我想试试这个器械,龙教练,你可以指导我一下么?”许臣看向龙梦芸,这位身材火辣曼妙的美女私教最终还是点了点头。
“这台器械可以锻炼腿部力量,你可以试试……”龙梦芸就手把手教着许臣操作。
她也是肩负起一位教练的责任,龙梦芸准备等下许臣不管在不在健身房充会员卡,之后她都不会给许臣上私教课。
带着这种想法,许臣又试了几种器械,龙梦芸也都教了他对应的使用技巧。
有时候龙梦芸还会捏着许臣的肌肉教他,这个过程中,龙梦芸就发现许臣不像健身房里的那些肌肉佬,看起来一身恐怖的肌肉。
正好相反,许臣看起来身材十分匀称,属于黄金比例的线条,而当他在健身器械上发力时,肌肉又都会崩起来,能提供惊人的爆发力。
龙梦芸就有一种感觉,许臣或许看起来不是肌肉男,但他的爆发力和持久力,都远超专门练一身死肌肉的肌肉佬。
“咦,这就是卧推的么?我可以试试么?”许臣看到器械区里的卧推椅之后,就问了一下龙梦芸。
龙梦芸也很好奇,许臣的这身材,能有多少力量:“那是当然,你应该有140斤吧,那可以卧推自身重量70%-80%的力量……”
“也就是可以从50公斤左右开始尝试,由于你是新手,干脆你先试试40公斤吃不吃力吧……”
正说着,就有一个身材高大接近一米九的壮汉躺在了一边的卧推椅上,他听到龙梦芸对许臣说的话,或许是想在龙梦芸面前显摆一下,他直接弄了80公斤的杠铃。
“成年男人去卧推40公斤?这简直是小菜鸡啊!这么瘦,来练什么卧推,你还是先吃到80公斤以上再说吧!”
这位壮汉浑身都是肌肉,加上身高惊人,其体重绝对超过了100公斤,与匀称高挑的许臣相比,他确实看起来力量感十足。
而且他直接弄了100公斤的杠铃之后,十分轻松的就将其举了起来,还来回快速卧推,显得十分游刃有余。
这位壮汉还朝许臣挑了挑眉,似乎是在炫耀着自已的力量。
龙梦芸没好气的瞪了这个壮汉一眼,她才不觉得这种肌肉佬就是好身材呢。
而许臣的身高大概是184,他的体重是70公斤,完全是最匀称的身材,龙梦芸觉得这比例很好了,再重一点,那又是一个肌肉佬。
她转头看向许臣:“帅哥,你不用被他激,你是新手,不用追求卧推力量……”
但当龙梦芸这么说时,许臣已经在尝试卧推。
看到许臣的动作,龙梦芸有点呆住了,因为许臣上来就试了一下70公斤的重量,结果他都没有什么发力技巧,便轻轻松松的将其举了起来。
“这就是70公斤?也没什么大不了的嘛,龙教练,麻烦你帮我试试90公斤,让我舒展一下筋骨……”
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