学习效率高的方法
既然提到了学习效率高的方法，那就不得不说专注力的重要性。要达到高度的专注，就像进入一个只属于自已的空间一样。一种有效的方式便是冥想，每天花上十五分钟进行简单的冥想练习，排除杂念，这能让大脑得到深度的放松，如同给大脑做一次按摩。
还有就是利用碎片化时间。例如在等公交或者坐地铁的时候，可以听一些有声书籍或者语言学习类的音频。
而将知识传授给他人也是提升学习效率的妙法。当你试图向别人解释一个概念时，你必须先彻底理解它，这个过程能够加深对知识的记忆和掌握程度。另外，保持充足的睡眠也很关键，良好的休息就像是给大脑充电，醒来后才能精力充沛地投入到学习当中。只要持之以恒运用这些方法，学习效率自然就能逐步提高起来。
除了以上提到的方法之外，创造适合自已的学习环境同样不容忽视。如果周围太过嘈杂，不妨使用降噪耳机，或者寻找安静的角落如学校图书馆的独立自习室之类的地方。而且，制定明确的学习计划也有助于提高学习效率。可以将大目标分解成一个个小目标，每完成一个小目标便给自已一点小小的奖励，比如看一集喜欢的短剧或者吃一颗美味的糖果。
再者，尝试不同的学习风格也可能带来意想不到的效果。有些人是视觉型学习者，这类人通过观看图表、图片或视频等视觉资料学习效果更好；而有些人则是听觉型学习者，更擅长于听讲或者讨论交流。同时，运动对于提高学习效率也有着积极意义。适当的运动可以促进血液循环，使大脑获得更多氧气，从而提高大脑的活跃度。总之，学习效率的提高并非一蹴而就，而是多种因素综合作用的结果，不断探索适合自已的方法才是关键所在。
然而，在实际操作中，许多人总是急于求成。就像我的同学小李，他一心想要快速提高成绩，于是盲目尝试各种方法。今天听说某个学霸用某种特定的时间表学习效率超高，他就照搬过来，明天看到有人强调某种补脑保健品有效，他也跟风购买。但他忽略了每个人都是独特的个体，适合别人的不一定适合自已。
我曾苦口婆心地向他提出过一个建议：让他先摒弃浮躁的心绪，静下心来深入剖析一下自身究竟属于哪一种学习类型，是依靠视觉获取知识更为高效呢，还是通过听觉接收信息更胜一筹？只有明确了这个关键问题，才能进一步去探寻与之相对应的、行之有效的学习方法。而且，一定要严格依照我先前提及的那些具体步骤，循序渐进地逐步推进。
然而，令人遗憾的是，对于我的这番金玉良言，他竟然置若罔闻，不仅不肯听从劝告，甚至还不屑一顾地嘲笑我说，这种做法简直就是迂腐陈旧的老套路，根本不值得一试。
时光荏苒，终于迎来了一场至关重要的考试。当考试成绩揭晓之时，所有人都大吃一惊——他非但未能如预期般取得进步，成绩反倒大幅下滑，相比以往退步了许多。直到这一刻，他方才如梦初醒，深刻地认识到想要切实提升学习效率，压根就不存在什么一蹴而就的捷径可走。唯有保持足够的耐心，持之以恒地慢慢摸索尝试，最终方能寻觅到那种真正契合自身特点、量身定制的最佳学习方式。
(http://www.kenshuxsw.com/book/abcdch-55.html)
章节错误,点此举报(免注册)我们会尽快处理.举报后请耐心等待,并刷新页面。
请记住本书首发域名：http://www.kenshuxsw.com